Spirit-Wald-Zeit

5 Tage lang tauchen wir in eine Welt voller Magie und Wunder ein.

Shinrin Yoku (japanisch) heißt  "Eintauchen in die Waldatmospähre"  und wird bei uns gerne als "Waldbaden" übersetzt. Es heißt nichts anderes, als in das heilsame und ausgleichende Energiefeld des Waldes einzutauchen. Nachgewiesenermaßen fördert es die Bildung körpereigenen Abwehrstoffe, senkt den Stresslevel und den Blutdruck, bringt somit den Körper wieder in Harmonie.

 Doch WALDBADEN zusammen mit mir hat noch eine ganz andere Qualität, wirkt noch viel intensiver, denn du wirst geöffnet für eine neue Sichtweise der Dinge. Lass dich darauf ein, lass dich überraschen...glaube mir, du wirst danach DEIN Leben mit anderen Augen sehen, du wirst Verbundenheit und nicht länger Getrenntheit spüren.

Und die wiedergewonnene Einheit von Körper, Geist und Seele wird dir in diese heftigen Zeiten der ständigen Überforderungen und des Burnouts helfen dem allem mit einer inneren Gelassenheit gegenüberzustehen.